Aksırmak, solunum yollarının ani bir şekilde ve kontrolsüz bir biçimde hava, sıvı veya partiküllerin dışarı atılması anlamına gelir. Aksırmak, genellikle bir refleks tepkisi olup, burun, ağız ve boğazdan gelen hava hızla çıkar ve bu sırada vücut, solunum yollarını temizlemeye veya bir tehlikeyi bertaraf etmeye çalışır.
Aksırma, vücudu zararlı maddelerden korumak için önemli bir savunma mekanizmasıdır. Örneğin, burun içindeki tüyler ve mukus tabakası, solunum yollarına giren yabancı cisimleri veya patojenleri (mikroorganizmalar) yakalar. Aksırmak, bu tür potansiyel tehditlere karşı bir tepki olarak ortaya çıkar ve bu sayede solunum yollarını temizler.