Mental, zihinsel ya da akıl ile ilgili bir terimdir. Zihin ve akıl sağlığı ile bağlantılı olan her şey için kullanılır. Mental kelimesi, bir kişinin düşünme, algılama, anlama veya zihinsel becerileriyle ilgili durumları tanımlar.
Ayrıca, mental sağlık veya mental sorunlar terimleri de kişinin psikolojik durumu, duygusal denge ve zihinsel iyilik hali ile ilgilidir. Mental sağlık, bir kişinin duygusal, psikolojik ve sosyal iyilik hali olarak tanımlanabilir.
Örnekler:
- “Mental olarak çok yorgunum, biraz dinlenmeye ihtiyacım var.”
- “Mental sağlık çok önemlidir, zihinsel dinlenme de fiziksel dinlenme kadar gereklidir.”
Mental terimi, psikolojik, bilişsel ve zihinsel süreçler ile ilgili geniş bir anlam taşır.